桜の咲くころ

心が不安定になる。

母は、その季節が嫌いだと。
そう言ってた。

長い長い冬は、体調もわるくて
なんとなく憂鬱な毎日。

気圧の変動もおおきければ
心の変化も大きい。

元気でいようと思っても
目に見えない大きな力に左右されている
わたしたち。

昨年、その話をきいて
気持ちが安定するように
心がけて、寄り添った。

気持ちの持って生き方も
人それぞれ。
気持ちのふりはばも
人それぞれ。

それは、食べ物でも変わったり
周りの環境でもかわる。

毎日、積み重ねる会話の中で
感じる思い、感覚を
大切に大切にしてきた。

うまくいかないこともあったけど、
長年苦しんできた彼にとっては、
素晴らしい春の迎え方が
できたんじゃないかと思ってる。

時に、苦しめてたこともあったと思う
でも、それよりも
心の支えであったのは間違いない。

さて、今年はこの冬を一人で乗り越える。
一年半かけて伝えてきたこと、
大切だと思うこと
たくさんたくさん言葉にし実践してきた。

きれいな桜の花を見上げられるように
噛みしめて、お母さんと一緒に
みてほしいな。

『もう大丈夫だよ』って
手を握ってあげてほしい。

あなた自身が取り組む番。
自分自身と向き合う番。


やっぱりダメなら頼ればいい。
そんなの恥ずかしいことじゃない。

それは進むためでもある。

そこから逃げないために。

あなたならできるから。